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2011.10.21

水抜きヨーグルト

    水抜きヨーグルト
 
今話題になってるらしい 水抜きヨーグルト
超簡単に出来るとTVで紹介されていたので、冷蔵庫に残ってたヨーグルトで作ってみました。
(作り方は、ネットにごろごろ転がってますflair

プレーンヨーグルトって、身体に良いとは分かっていても、酸っぱくて食べ辛いのでなかなか続かないんですよね~coldsweats01

それに比べると、この水抜きヨーグルト、、
普通のよりも全然食べ易いsign01 堅くなってクリームチーズの食感に近づいた感じで、私は好きな食感ですhappy01heart
濃縮されてる分、少量で栄養も摂れて良いこと尽くしscissors

よーし、毎日食べて美しくなるぜぃ!shine

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コメント

 水抜きヨーグルト…こんなものも、あるのですね~!
 私は…水抜きどころか、逆の「飲むヨーグルト」を愛用しています。
 クリームチーズに近い食感…ちょっと、興味があるかも。
 今度ネットで、調べてみようかな…?

投稿: mark | 2011.10.21 20:21

 *markさん
飲むヨーグルト私も好きですが、飲み物だとついつい飲み過ぎてしまって、後からカロリーが心配になりますbearing
その点これはちびちびと食べられます。
ヨーグルトが身体に良いのは間違いないので、なんとかして毎日摂りたいものですよねhappy01

投稿: junna | 2011.10.30 17:43

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